Lähde osaavan
valmentajan matkaan
Oulun PT Studio on yksilöllisen personal training -valmennuksen edelläkävijä, ja olemme ensimmäinen ainoastaan PT -valmennuksiin keskittynyt yritys Oulussa.
Studiomme tilat ja välineet on suunniteltu onnistuneen PT -treenin tekemiseen, eivätkä muut kuntosalin käyttäjät häiritse suoritusta. Saat harjoitella oman studiomme rauhassa, yhdessä oman valmentajasi kanssa. Kuntoilun lisäksi opastamme sinua kokonaisvaltaisesti kohti terveellisiä elämäntapoja.
Yksilövalmennusten lisäksi palveluihimme kuuluu duo- ja pienryhmävalmennus, ravintovalmennus sekä kuntotestaus. Toteutamme lisäksi ryhmille ja yhteisöille tilaustunteja sekä työhyvinvointivalmennuksia. Myös nämä toteutetaan Oulun PT Studion omassa rauhassa, jossa tilat ovat yksinoikeudella ryhmänne käytössä valmennusajankohtina.
Oulun PT Studion tilat sijaitsevat mailapelikeskus Nallisportin toisessa kerroksessa, Nallikarin kauniissa maisemissa. Meille on helppo tulla eri puolilta Oulua autolla tai pyörällä. Myös bussi numero 15 kulkee aivan hallin vierestä. Omalla autolla tuleville löytyy runsaasti ilmaista parkkitilaa.
Personal trainer Oulun PT Studiolla on henkilökohtainen kunto- ja hyvinvointivalmentajasi. Valmennamme eri-ikäisiä ja erilaisista lähtökohdista tulevia asiakkaita. Voit olla aloittelija, konkari tai vaikka painonhallintaan apua kaipaava. Myös seniorina olet tervetullut.
Valmennukset ovat toteutettavissa myös etävalmennuksena.
Oulun PT Studion verkkokauppa
Oulun PT Studion verkkokaupasta voit helposti ostaa juuri sinulle räätälöidyn kuntosaliohjelman, kuntotestin tai personal training -valmennuksen.
Oulun PT Studio sopii sinulle, kun haluat
-
kuntosaliharjoittelulta yksilöllisyyttä
-
aloittaa liikkumisen turvallisesti asiantuntevassa ohjauksessa
-
saada aikaan pysyviä elämäntapamuutoksia
-
pudottaa painoa tai muokata kehoa
-
parantaa elämäsi laatua liikunnalla ja terveillä elintavoilla
-
saada uusia ideoita treenaamiseen
Saat muutosprosessin aikana oman valmentajasi täyden huomion ja tuen. Lähtökohtana ovat aina sinun tarpeesi ja toiveesi. Liikunta- ja ravinto-ohjelmat laaditaan yksilöllisesti lähtötilanteesi ja kykysi huomioiden. Hyvässä ohjauksessa ja kunnollisilla välineillä valmennukseen on helppo keskittyä, muusta sinun ei tarvitse huolehtia.
Asetamme tavoitteet omien toiveidesi mukaisesti. Personal trainerin valmennuksessa saat ammattitaitoisen avun kuntosaliharjoitteluun, uuden kipinän liikuntaan, turvallisen, terveellisen ja yksilöllisen kuntoiluohjelman sekä tukea terveellisen ravitsemuksen toteutukseen.
Asiakastarinat
Haluatko kuulla, mitä asiakkaat sanovat personal training -valmennuksistamme? Blogista löydät inspiroivia tarinoita asiakkaidemme omin sanoin kertomana.
Pienryhmävalmennus
Oulun PT Studion suosituissa pienryhmissä viet treenisi seuraavalle tasolle. Treenistudio on valmennusajankohtina yksinoikeudella vain sinun ja pienryhmäsi käytössä.
Yrityksille
Tarjoamme loistavat puitteet erilaisten työhyvinvointipalvelujen järjestämiselle. Kauttamme saat mieleenpainuvat tilaustunnit, laadukkaat virkistyspäivät, kuntosaliohjelmat, kuntotestit ja pidemmät valmennusprojektit.
Viimeisimmät blogit
-
Kevään 2024 pienryhmät
Ilmoittautuminen kevään pienryhmävalmennuksiin on käynnissä! Ryhmät alkavat viikolla 2, voit ilmoittautua mukaan yhteen tai useampaan pienryhmään. Ilmoittaudu mukaan käyttämällä yhteydenottosivun lomaketta tai lähettämällä sähköpostia info@oulunptstudio.fi. Pallo haltuun! -pienryhmä maanantaisin klo… Lue lisää »
-
Etävalmennus
Oulun PT Studion valmennuksia on nyt mahdollista toteuttaa myös etänä. Etävalmennukset sopivat kaikille asuin- tai treenipaikasta riippumatta. Myös etävalmennus on henkilökohtaista, sillä valmentaja on läsnä jokaisessa tapaamisessa etäyhteyden kautta sovittuina… Lue lisää »
-
Uusi pienryhmä alkaa 5.10 klo 17
Uusi toiminnallinen pienryhmä aloittaa torstaina 5.10 klo 17. Valmennus jatkuu viikolle 51 asti eli ennen joulua ehdit treenata vielä 3 kuukautta (12 kertaa) pienryhmän mukana. Pienryhmävalmennus sisältää viikoittaiset treenit studiolla,… Lue lisää »