Lähde osaavan
valmentajan matkaan!
Oulun PT Studio on yksilöllisen personal training -valmennuksen edelläkävijä, ja ensimmäinen ainoastaan PT -valmennuksiin keskittynyt yritys Oulussa.
Personal training -studion tilat ja välineet on suunniteltu onnistuneen PT -treenin tekemiseen, eivätkä muut kuntosalin käyttäjät häiritse suoritusta. Saat harjoitella omassa rauhassa, yhdessä oman valmentajasi kanssa. Kuntoilun lisäksi saat kokonaisvaltaista opastusta kohti terveellisiä elämäntapoja.
Yksilövalmennusten lisäksi palveluihin kuuluu duo- ja pienryhmävalmennus, ravintovalmennus sekä kuntotestaus. Ryhmille ja yhteisöille on tarjolla tilaustunteja sekä työhyvinvointivalmennuksia. Myös nämä toteutetaan Oulun PT Studion omassa rauhassa, jossa tilat ovat yksinoikeudella ryhmänne käytössä valmennusajankohtina.
Oulun PT Studion tilat sijaitsevat mailapelikeskus Nallisportin toisessa kerroksessa, Nallikarin kauniissa maisemissa. Meille on helppo tulla eri puolilta Oulua autolla tai pyörällä. Myös bussi numero 15 kulkee aivan hallin vierestä. Omalla autolla tuleville löytyy runsaasti ilmaista parkkitilaa.
Personal trainer Oulun PT Studiolla on henkilökohtainen kunto- ja hyvinvointivalmentajasi. Valmennamme eri-ikäisiä ja erilaisista lähtökohdista tulevia asiakkaita. Voit olla aloittelija, konkari tai vaikka painonhallintaan apua kaipaava. Myös seniorina olet tervetullut.
Valmennukset ovat toteutettavissa myös etävalmennuksena.
Oulun PT Studion verkkokauppa
Oulun PT Studion verkkokaupasta voit helposti ostaa juuri sinulle räätälöidyn kuntosaliohjelman, kuntotestin tai personal training -valmennuksen.
Oulun PT Studio sopii sinulle, kun haluat
-
kuntosaliharjoittelulta yksilöllisyyttä
-
aloittaa liikkumisen turvallisesti asiantuntevassa ohjauksessa
-
saada aikaan pysyviä elämäntapamuutoksia
-
pudottaa painoa tai muokata kehoa
-
parantaa elämäsi laatua liikunnalla ja terveillä elintavoilla
-
saada uusia ideoita treenaamiseen
Saat muutosprosessin aikana oman valmentajasi täyden huomion ja tuen. Lähtökohtana ovat aina sinun tarpeesi ja toiveesi. Liikunta- ja ravinto-ohjelmat laaditaan yksilöllisesti lähtötilanteesi ja kykysi huomioiden. Hyvässä ohjauksessa ja kunnollisilla välineillä valmennukseen on helppo keskittyä, muusta sinun ei tarvitse huolehtia.
Asetamme tavoitteet omien toiveidesi mukaisesti. Personal trainerin valmennuksessa saat ammattitaitoisen avun kuntosaliharjoitteluun, uuden kipinän liikuntaan, turvallisen, terveellisen ja yksilöllisen kuntoiluohjelman sekä tukea terveellisen ravitsemuksen toteutukseen.
Asiakastarinat
Haluatko kuulla, mitä asiakkaat sanovat personal training -valmennuksistamme? Blogista löydät inspiroivia tarinoita asiakkaidemme omin sanoin kertomana.
Pienryhmävalmennus
Oulun PT Studion suosituissa pienryhmissä viet treenisi seuraavalle tasolle. Treenistudio on valmennusajankohtina yksinoikeudella vain sinun ja pienryhmäsi käytössä.
Yrityksille
Tarjoamme loistavat puitteet erilaisten työhyvinvointipalvelujen järjestämiselle. Kauttamme saat mieleenpainuvat tilaustunnit, laadukkaat virkistyspäivät, kuntosaliohjelmat, kuntotestit ja pidemmät valmennusprojektit.
Viimeisimmät blogit
Epassilla ja Smartumilla maksaminen
Siirryimme vuoden vaihtuessa paperittomaan kirjanpitoon. Niinpä myös Smartum- ja Epassi- maksusuorituksissa on tärkeää mainita laskussa oleva viite. Näin maksut ohjautuvat aina varmasti oikeille laskuille. Kiitos yhteistyöstä ja oikein reipasta vuoden… Lue lisää »
Treenivinkkejä kevääseen Oulun PT Studion somesta!
Ota seurantaan Oulun PT Studion sosiaalisen median kanavat Instagramissa ja Facebookissa! Teen joka viikko someen treenivideoita, joiden avulla kehität kuntoa helposti ja nopeasti myös kotona! Välineiksi tarvitset useimmiten vain käsipainot,… Lue lisää »
Kevään 2025 pienryhmät
Ilmoittautuminen tammikuussa alkaviin pienryhmävalmennuksiin on käynnistynyt. Tutustu ryhmien tarkempiin kuvauksiin Pienryhmät -sivulla ja hae mukaan – paikkoja on rajoitetusti! Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä ja mukaan mahtuu 4-8 henkilöä per ryhmä. Kevään… Lue lisää »