Mitä hyötyä Energiatestistä saadusta tiedosta on? Se antaa tietoa kehon terveydentilasta ja suorituskyvystä. Testi on monipuolinen, koska se koostuu kolmesta eri osa-alueesta: hyvinvointikysymyksistä, kevyestä kuntotestistä ja kehon mittauksista. Saat selville, kuinka paljon jaksat työskennellä ja harrastaa päivän aikana. Tulokset kertovat myös, miksi energiaa ei välttämättä riitä koko päiväksi.

Tule Energiatestiin yksin tai porukalla. Energiatesti sopii hyvin myös työpaikkojen hyvinvoinnin edistämisen tueksi – hyviä puolia voidaan pitää yllä ja ongelmakohtia lähteä korjaamaan. Testi sopii kaikille kuntotasosta riippumatta.

Tutustu myös näihin testeihin

Varaa maksuton tapaaminen, kun haluat ammattitaitoisen personal trainerin Oulusta. Sovitaan yhdessä paras ratkaisu itsellesi tai yrityksellenne!