Olen Oulun PT Studion perustaja ja lisensoitu personal trainer. Valmennan 12 vuoden ja yli 1000 asiakkaan kokemuksella, joten kanssani olet hyvissä käsissä.
Valmentajana vahvuuksiini kuuluu asiakkaan ohjaaminen turvallisesti ja tehokkaasti. Pysyvät muutokset eivät synny ihmedieeteillä tai poppakonsteilla, vaan ne saavutetaan tiedolla, taidolla ja oikeilla teoilla. Personal trainerina autan ja tuen sinua muutoksen tiellä.
Aiemmalta koulutukseltani olen kasvatustieteiden maisteri ja kauppatieteiden ylioppilas. Olen suorittanut mm. seuraavat koulutukset:
- RYT-200 Joogaopettaja 2018
- Liikuntalääketieteen perusopinnot 2015
- Trainer4You Ravintovalmentaja 2014
- Trainer4You Personal Trainer 2012
- Trainer4You Kuntosalivalmentaja 2012
- Trainer4You Hyvinvointivalmentaja 2012
- Erityisopettaja, Jyväskylän yliopisto 2010
- Kasvatustieteiden maisteri ja luokanopettaja, Oulun yliopisto 2005
Ennen yrittäjäksi ryhtymistä työskentelin useita vuosia opetustehtävissä. Päätoiminen hyvinvointialan yrittäjä olen ollut siitä lähtien, kun valmistuin personal traineriksi. Oulun PT Studion perustin vuonna 2015, kun halusin tarjota personal training -asiakkaille paremman valmennuskokemuksen. Näin syntyi Oulun PT Studio, jossa treenataan aina yksilöllisesti ja omassa rauhassa yksityisellä personal training studiolla.
Itse pidän erityisesti kuntosaliharjoittelusta, muuten vaihtelen lajeja vuodenaikojen mukaan. Talvisin suosikkilajini on hiihtely liukulumikengillä lumisessa metsässä, kesäisin pyöräily. Pidän erityisen paljon luonnossa liikkumisesta ja rentoudun parhaiten mökillämme pohjoisessa.
Aloitetaan kuntoilu yhdessä! Ota yhteyttä: outi.turunen@oulunptstudio.fi